post

3 Soorten faalangst en wat je eraan kunt doen

Vroeger had ik geen idee dat ik faalangst had. Mijn halve leven ben ik onzeker van mezelf geweest. In gesprek met mensen klapte ik dicht en vervolgens had ik het gevoel dat ik vast heel dom overkwam. Dat vond ik zelf in ieder geval. Ik was niet spontaan zoals anderen en dacht dat ik nooit wat leuks te vertellen had.

Lees Meer
post

Als je kind voortijdig stopt met school

Met Pasen, in het vierde jaar van de Havo, zei mijn zoon tegen mij: “Mam, ik wil niet meer! Ik wil echt niet meer naar die school.” Pff, ik moest even slikken. “Sorry, wát zeg je?” Ik had natuurlijk allang gemerkt dat hij met vreselijk veel weerzin naar school ging, en moeite had met het …

Lees Meer
post

Waarom ik al die papieren bewaar?

Mijn zoon weet goed wat hij wil, dat heb ik altijd in hem bewonderd. Hij kan goed beslissen over zijn leven, hobby’s, werk, of hij thuis blijft of uit gaat… Een ding vermijdt hij: het opruimen van alle papieren die hij toegestuurd krijgt. Die zwerven in zijn kamer. Dat heeft hij vast van zijn moeder …

Lees Meer
post

Help, ik ben gevoelig!

Als kind werd ik al gevoelig genoemd. Dat werd dan soms op zo’n manier gezegd dat me dat het gevoel gaf dat iemand die gevoelig is speciaal is, een beter mens. Hij of zij zal immers niet snel een ander kwetsen, wetende dat dat pijnlijk kan zijn. En met de gevoelige mens werd dan wat …

Lees Meer
post

“Het studeren gaat goed, maar met mij gaat het minder”

Vaak krijg ik de vraag wat voor coaching ik doe. Dan vertel ik: ‘ik coach jongeren en studenten op sociaal-emotioneel gebied; onzekerheid, faalangst, werkdruk, beter omgaan met anderen, hanteren van je emoties. Het gaat dan om het versterken van de eigen identiteit. Want de meeste antwoorden op hun vragen hebben zij zelf al in zich.’ …

Lees Meer
post

5 Tips voor studenten om Burn-out te voorkomen.

“Faalangst en depressies: 1 op de 3 studenten psychisch in de knoop, 1 op de 7 loopt risico op burn-out.” Alleen van dat nieuws al krijg je het benauwd. Ik ben zelf een poosje overspannen geweest, dat was geen pretje. En erna kon ik beduidend minder goed leren dan in de jaren ervoor. En dan …

Lees Meer
post

De juf voor het kind dat ik was

Het heeft een poosje geduurd, maar ik ben er achter. Mijn zoektocht van de afgelopen jaren leidde hiernaartoe. Ik wilde de juf zijn voor het kind dat is, zoals ik zelf was. Het kind met wie de kinderen in mijn groepen zoveel gemeen hebben.

Lees Meer